5/3週目までの夜ご飯献立と自炊食費

お料理すたいる

今回もあまり買わない

こんにちは。自炊一ヶ月一万円を目指すいある@iaru39iaruと申します。今週も何を買ったのか、お伝え申し上げます。先週と変わり映えしないですね。

ドンキホーテ

味わいスッキリ低脂肪2×97 ¥194

情熱北海道プレーンヨーグルト2×99 ¥198

ミニトマト ¥145

自炊じゃない食費も入る

いきなりですが唐揚げ弁当が予算に入ってしまいました。ややこしいながら現金で買う外食になるとそうなってくるマイルールをパートナーが発動します。。あとはゴミ袋や洗顔もですね。

唐揚げ本舗だるま

醤油弁当 486+378=¥854

今週の合計食費

¥1467円でした。

唐揚げ本舗だるまのお弁当(友情出演)

自炊メニューがこちら

ラム肉、生姜の佃煮、スナップエンドウ、、ベリーヨーグルト、豆腐とわかめの味噌汁
生姜焼き、生姜の佃煮、塩麹キャベツ炒め、豆腐とわかめの味噌汁、ベリーヨーグルト
シチュー、カレイの香草パン粉焼き、豆腐、ミニトマト
プルコギ、青梗菜とオニオンの中華炒め、生姜の佃煮、とろろ昆布と豆腐の味噌汁、ベリーヨーグルト
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